1, Mantais Desg Sefydlog
① Mae desg sefyll yn caniatáu ichi ganolbwyntio mwy
Bydd desg sefyll, ar gyfer gweithwyr swyddfa, am amser hir i wneud swydd yn gwneud i bobl deimlo'n fwy diflas, felly mae angen i ni ddefnyddio desg sefyll i leddfu'r wladwriaeth hon, fel y gall pobl ganolbwyntio ar wneud pethau.
② Gall sefyll golli pwysau
Wrth eistedd, mae llawer o ddefnydd o ynni yn llai. Wrth eistedd, bydd y defnydd o gyfradd curiad y galon a gwres yn cael ei leihau. Gall sefyll gynyddu'r defnydd o ynni yn effeithiol.
③ Lleddfu poen cefn
Mae'n wych defnyddio cefn desg sefyll. Wrth sefyll, mae'r cefn yn ei safle naturiol. Ni allwn deimlo'r boen stiff yn fy nghefn trwy'r dydd. Ni allaf bellach deimlo bodolaeth y broblem hon. Mae fel nad ydw i erioed wedi cael problem gyda fy nghefn. Credaf y gall gwaith sefyll atal fy afiechyd cefn yn y dyfodol. Dywed llawer o bobl fod y boen yn y cefn wedi ei leddfu ers iddynt newid i sefyll yn eu swydd.
④ Cadwch effro, blinder cymedrol
Ar yr un pryd, gall hefyd ddod â blinder cymedrol i chi. Ar ddiwedd y dydd, pan fyddaf yn gorwedd yn y gwely, rwy'n casáu gwacter "Ni wnaeth TM unrhyw beth heddiw". Gall sefyll fodloni hyn yn hawdd, gwneud i'ch corff deimlo'n flinedig yn iawn, a mynd i gysgu'n hapus.
2, diffygion desg sefyll
Sight Mae golwg hir yn anafu gwaed, mae hirsefydlog yn anafu Qi, mae eistedd yn hir yn anafu cnawd, yn hirsefydlog yn anafu asgwrn ac yn cerdded yn hir Qi. Mae gweithwyr swyddfa heddiw yn eistedd gormod a ddim yn eistedd yn iawn. Ar ôl amser hir, bydd eu meridiaid yn cael eu blocio, a bydd eu cyhyrau a'u meridiaid yn stiff ac o dan straen. "Dywedodd y Cyfarwyddwr Bao, oherwydd bod y asgwrn cefn a'r cyhyrau mewn llinyn, felly mae'r asgwrn cefn ceg y groth wedi'i ddifrodi, a bydd yn bendant yn effeithio ar y asgwrn cefn meingefnol ar ôl amser hir, ac i'r gwrthwyneb.
② Rwy'n gweld fy mod i'n hoffi gorwedd ar y bwrdd wrth sefyll. Nid yw'n dda i lygaid. Mae'n rhy agos at sgrin y cyfrifiadur. Pan fyddwch chi'n eistedd, mae yna fwlch rhyngoch chi a'r bwrdd. Er mwyn atal hyn, byddaf yn rhoi'r mat i ffwrdd o'r bwrdd.
③ Pan fyddaf yn sefyll, daw fy nhraed yn brif ran fy nghorff. Ar ôl sefyll am amser hir, darganfyddais y byddai gwadn fy nhroed yn brifo. Mae'r cyhyrau yn y llo, y stumog a'r glun yn teimlo'n dynn. Mae'r tensiwn yn ymestyn o'r glun i lawr y droed. Ond nid yw'n ddifrifol iawn. Ar ôl sefyll am gyfnod o amser, fe ddewch o hyd iddo wrth gerdded.
Casgliad
Mae desg sefyll yn fath newydd o ddesg, sy'n torri'r dull traddodiadol o bobl yn eistedd am amser hir. Gadewch i bobl brofi pleser sefydlog newydd, ond mae ei ddiffygion hefyd. Desg sefyll trwy'r cyflwyniad uchod, rwy'n gobeithio eich helpu chi!
Dolen wreiddiol: https://www.zhihu.com/question/20028594/answer/137277592
Amser post: Gorff-09-2021